Оптимальное кресло для поднимающей лопатку проблем

Я страдаю от хронической боли в шее вызвана напряжением в нужном районе лопаток. Не важно, как я сижу на моем стуле, больно через несколько минут.

Я попытался кресла с подголовником и они помогают. Однако, для того, чтобы избавиться от боли нужно сесть в очень неестественным способом с головой практически гнуть спину на шее покоится на подголовнике постоянно и не двигается. Я смотрел, как Стивен Хокинг. Что является неприемлемым.

Есть ли "чудо-кресла" вы могли бы порекомендовать в этом случае?

+951
rogervila 24 авг. 2018 г., 2:28:51
34 ответов

Попасть к врачу или дерматологу сразу

Изменения родинок-это показатель возможной меланомы. Меланома распространяется очень быстро, а смертность расти быстро, если его оставляют расти.

Вот некоторая информация о том, что искать, и потенциальные показатели меланомы (Великобритании NHS).

Меланомы обычно появляются как темные, быстро растущее пятно, где не было раньше, или уже существующие родинки, что изменения размера, формы или цвета, и кровоточит, зудит или краснеет.

Специалист сможет сделать диагностику, и вам советую на будущее чеки. Если они думают, что это может быть меланома, они будут удалить родинку и выполнить биопсию.

+969
BitBank 03 февр. '09 в 4:24

Не клиническая смерть опыт и сна испытывают паралич являются же? кто-нибудь умру из-за сонного паралича?

+964
user6775 17 февр. 2019 г., 17:39:52
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Есть свидетельства того, что обрезание новорожденных сказав, что преимущества обрезания перевешивают риски.

По данным исследования, проведенного на неонатальный обрезание[1], срок службы преимущества обрезания перевешивают риски 100 к 1. Некоторые риски люди могут ассоциировать с обрезанием очень маловероятно. Чрезмерное кровотечение происходит только в 0.1% случаев, инфекции 0.02% времени, и потеря пениса 0.0001% времени. Процент смертности составляет всего 0,00001%.

В целом, это показывает, что мужчины, которые были обрезаны требуют вдвое меньше медицинской помощи, как самцы, которые не были обрезаны. Кроме того, общий риск обрезание мужчинам, имеющим серьезные медицинские последствия: от 1 до 5000; это включает такие вещи, как ВИЧ и других венерических заболеваний.

Этот график содержит другую необходимую информацию.

Есть некоторые люди, которые не согласны с упомянутой выше статье.[2] в прямое выступление против статьи, говорится, что статья "омрачен предвзятости." Они отмечают, как в статье не упоминаются многие вещи, такие как заявления против обрезания и вреде сексуального опыта. Это совершенно не опровергает статьи, в которых говорится, что обрезание полезно, но это что-то хорошее подумать.


[1] Обрезание Цены

[2] смещения и мужское обрезание

+905
r00t314 12 дек. 2012 г., 2:10:13

Я слышал, он был обнаружен в 1879 году. Там были какие-то дела до того, что людей с такими же симптомами, но врачи не знали, что это было.

+888
Mohammed El Amin TEBIB 16 июл. 2017 г., 12:07:44

Я знаю, что последствия пить слишком мало воды (обезвоживание после смерти), и пить много воды в течение определенного периода времени (кроме смерти), но каковы последствия постоянно выпивая немного слишком много воды?

Мне интересно по поводу долгосрочных последствий для здоровья постоянно 1-3Л ненужные дополнительной воды в день (так, например, если мне нужно х литров в день, чтобы быть здоровым, но у меня Х+или Х 1л+3л в день стабильно). Помимо дополнительных мочеиспускания нет очевидных краткосрочных симптомов, но причин может быть долгосрочное воздействие на здоровье, которое я не замечая.

+812
jsc 19 июн. 2016 г., 20:36:09

В больницах, они поощряют (а иногда требует) посетители, чтобы продезинфицировать руки. Общественные туалеты обеспечивают дезинфекцию рядом с мылом.

После похода в туалет, посетители должны вымыть, а затем продезинфицировать, или продезинфицировать, а затем мыть свои руки?

+786
PolyTekPatrick 21 дек. 2018 г., 6:05:52

Мочегонные средства (лекарственные средства, которые увеличивают диурез), морфин и кислорода часто используется для лечения пациентов, которые должны прийти в отделение скорой помощи с острой сердечной недостаточностью. Но что более новые лекарства полезны для лечения пациентов с острой сердечной недостаточностью? Я ищу имена таких агентов, каждый с однострочную их текущего состояния по данному показанию. Спасибо за ваши ответы.

+756
elionline85 8 июн. 2017 г., 17:03:46

Уточнить просто:

Название бренда - все имя компании придумали для своих медицинских продуктов, например Виагры

Родовое название = активный ингредиент - одинаковы - оба они ссылаются на то, что общая медицина название Виагры = силденафила цитрат.

Общая медицина-то, что они называют препараты, изготовленные другим производителем, что скопированный оригинальной компании, который изобрел препарат после отмены препарата пришли патента. Поэтому, чтобы сэкономить деньги - пойти на генерического препарата, но иногда они не могут работать так же, как оригинальное лекарство, ведь они пытаются сократить расходы - так на вкус, на упаковке, как правило, ниже качество. Но они оба должны поставить тот же активный ингредиент лекарства, просто все остальные ингредиенты, которые помогают сделать лекарства будут разные.

+740
William R Phillips 4 мар. 2015 г., 17:00:58
SNOMED CT является компьютерной обработки сбора медицинских терминов и понятий, что способствует функциональной совместимости данных в здравоохранении.
+731
Robin Whittle 14 июн. 2012 г., 23:22:46

Обмороки из-за вакцинации возникает лишь время от времени, ваша иммунная система обычно занимает больше времени, чтобы реагировать на вирусы и бактерии (это инкубационный период болезни). 1 час-это очень необычная инкубационного времени, кроме того, вирус вам введут больше не действует.

Поэтому гораздо более вероятно, что сочетание тревоги и боли вызваны ваши вазовагальная реакция.

Как предотвратить это в следующий раз?

  • Вы предупреждены и можете готовить в этот раз.
    Я бы порекомендовал сидя в кресле в течение примерно 30 минут после того как вы получили впрыски так, что ваша тревожность уменьшится. Если вы были развалиться в кресле, это также поможет избежать тяжелых травм. Закройте глаза и положите голову в свои руки, если вы чувствуете ваш падение артериального давления.
  • Не задохнись! (Я знаю, что сказал легко):
    • Обратите внимание на свое дыхание и сосредоточиться на дыхании вдох... и выдох.... и в
    • Выпивая стакан воды, тоже помогает
  • В общем, пить воду и не обезвоживаются поможет.
  • Принести шоколад с тобой. Сахар является быстрым способом для вашего мозга, чтобы поглощать энергию.
  • Кто-то с тобой так что если вы начинаете чувствовать головокружение, они могут помочь вам и в случае необходимости обратиться в экстренные службы, если вы развалитесь.

Помимо этого, успокоительные помогут, но я не рекомендую их использовать.

Приятной поездки!

+723
Harvey Setiawan 28 окт. 2016 г., 4:27:58

Кто-нибудь может дать конкретный пример того, что эта диета?

+639
Matthew Morrison 12 мар. 2011 г., 20:16:20

На сайте Клиники Майо указывает, что "диагностических медицинских sonographers и технологов сосудов используется неионизирующее, высокочастотные звуковые волны (ультразвук) для диагностики, лечения и профилактики заболеваний".

Есть ли какой-либо причине они использовать термин неионизирующее? Насколько я понимаю, там не в форме звуковых волн, которое может вызвать ионизации.

+509
sudhir mahant 24 июн. 2011 г., 18:05:59

У меня было довольно раздражающий сухой кашель некоторое время назад после простуды. В списке incredients на сироп от кашля, который я использовал, он сказал:

Каждые 5 мл или 1 чайная ложка (ч. л.) содержит:

  • ДМ | подавления кашля: декстрометорфан гидробромид (15 мг): контроль сухой кашель.
  • Е | отхаркивающее: гвайфенезин (200 мг): снимает заложенность в груди.
  • Обезболивающее: ментол (15 мг): снимает боль, боль в горле.

Ладно, кажется достаточно простым.

Но потом я наткнулся на этот реддит нить разговора о статье под названием "нет никаких доказательств, что лекарства от кашля работ" (опубликовано в 2014 году).

Обратите внимание, что часть статьи говорит:

Важно понимать, что эти исследования не доказали, что лекарства от кашля не работают. Скорее всего, они просто нашли никаких доказательств того, что они делают. Это всегда возможно, что дальнейшие исследования могут показать, что они помогают.

Комменты в ветке на Reddit, казалось, не имеют какого-либо четкого консенсуса относительно обоснованности требований статьи, поэтому я решил спросить Здесь. Мне было интересно конкретно про декстрометорфан. Есть ли доказательства того, что ДМ подавляет кашель?

+496
anad2312 10 янв. 2014 г., 11:54:43

WebMD.com есть какие-нибудь предположения на этот, и на основе их доклада носить свободные легкие нижнее белье не так сильно влияет на количество сперматозоидов.

Держать мошонку прохладной, потому что жара замедляет создание спермы. Для этого откажитесь от горячих ванн, носить боксеры, а не трусы, и попробовать не носить узкие брюки.

И mayoclinic. ком соглашается с вышеуказанными заявлениями, но также заявляют, что исследования были ограничены и неубедительны.

Повышенные температуры ухудшают производства и функции сперматозоидов. Хотя исследования носят ограниченный и не являются окончательными, частое использование сауны или гидромассажные ванны могут временно снижают количество сперматозоидов. Сидя в течение длительного времени, ношение тесной одежды или работаете на портативный компьютер в течение длительного времени также может увеличить температура в мошонке и слегка уменьшить производство спермы.

Я не знаю точно, что вы прочитали и авторитетных, но все сайты я привожу с в основном хорошие отзывы.

Также это исследование с 1990 года, что несколько поддерживает выше веры: Подгонку нижнего белья и мужских сперматогенез: экспериментальное исследование

И еще одна статья от WebMD: боксеры и брифы: увеличивая количество сперматозоидов также соглашается с вышеуказанным содержимым.

Еще одно исследование от сайт NCBI.

+472
vineel 5 июн. 2018 г., 5:09:57

Я не знаю, где вы "слышали", но в настоящее время люди с аллергией на яйца просто попросили остаться под наблюдением 30 минут после прививки от гриппа, но реакции не предвидится из-за очень малого объема. Единственный, я знаю, что это общее не является желтая лихорадка. Вот дополнительная информация на яйцо аллергии и прививок. http://www.chop.edu/centers-programs/vaccine-education-center/vaccine-ingredients/egg-products

+456
Dattaprasad 30 янв. 2014 г., 7:54:44

Купил себе за $15 сахара в крови тестирования набор другой день, потому что я испытывал некоторые проблемы со здоровьем, которые являются редкими для меня, например, мигрени (у меня редко были головные боли всю мою жизнь) и пару других вещей, которые могут быть связанные с диабетом. Несколько моих родственников получили легкой формой сахарного диабета в возрасте около Я на Поэтому я решил, что береженого Бог бережет и зачем идти к врачу, когда я могу получить больше информации о мой первый собственный.

Во всяком случае, прошлой ночью я проверял через час после еды и моего чтения был 93, так что я чувствовал себя довольно хорошо об этом. Сегодня утром я проверял, когда я проснулся и это был 110, что я не чувствую себя хорошо об этом. Я знаю, что гормоны могут сделать ваш подъем сахара в крови в течение ночи, но похоже, что для не-диабетиков, инсулин должен позаботиться об этом. Я думаю, что обычная для голодания 70-90. Я проснулась около 30 минут раньше, чем обычно сегодня, но я не думаю, что действительно важно. Это значит, что у меня преддиабет?

+445
Thomas Wang 26 янв. 2013 г., 8:28:33

Это зевает и икает pscyhosomatically заразно или они просто независимые рефлексы?

Мне всегда говорили, вырастая, "зевает заразны" или "ты отдал свою икоту меня." В этом есть доля правды зевает и икает быть pscyhosomatically заразно? Как в наше тело подсознательно видит зевок и передразнивает его, потому что мозгу нужен кислород и зевает принести кислород???

Но для hiccipus... я не понимаю. Я знаю, что это рефлекс диафрагмы, но я не знаю, почему вдруг наше тело будет делать это, если мы не ели или пили. Какие льготы существуют для икал?

+439
user2437060 2 окт. 2017 г., 16:58:56

Интересно, какие приемы могут эффективно помочь избежать обморока при наблюдении операции, либо непосредственно из операционной, или видео.

+397
kvadim888 1 нояб. 2013 г., 14:02:25

Ухудшению микроциркуляции как было показано, чтобы способствовать латеральный эпикондилит симптомы (1). Есть ли домашнее медицинское оборудование, что пациент страдает от эпикондилит может использовать для оценки циркуляции крови вокруг латеральный и медиальный надмыщелки плечевой кости? В статье используется лазерная Допплеровская Флоуметрия, которая является неинвазивным методом для оценки кровотока (2), но это не выглядит очень доступным. Цель для пациента, чтобы оценить, в какой степени некоторые виды деятельности или еда повышает циркуляцию крови.


(1) Оскарссон, Ева, и соавт. "Снизился внутримышечного кровотока у пациентов с латеральный эпикондилит." В скандинавском журнале медицины и науки в спорте 17.3 (2007): 211-215.

(2) Фредрикссон, Ингмар, Карина Форс и Йоханнес Йохансон. "Лазерная допплеровская флоуметрия-теоретической базы." Кафедра биомедицинской инженерии, университет Линчепинга (2007).


Я crossposted вопрос по адресу:

+299
Richard Goodrich 22 мар. 2018 г., 9:39:50

Я физиотерапевт и занимаюсь йогой в свободное время. Поэтому я приведу некоторые сведения у меня есть.

Упражнения пранаямы и активные/пассивные методы, используемые в физиотерапии для лечения астмы очень похожи.

Вы не можете вылечить астму с любым из этих двух методов, но это может привести к улучшению симптомов и становится легче справляться с приступами астмы, когда вы знаете некоторые методы, которые помогут вам избавиться от астматического приступа.

Понятия, которые используются:

  • Сознание на ваше дыхание - пранаяма использует разные подходы, чтобы сделать вас более сознательным дыханием (где вы чувствуете движение, когда вы дышите? желудок? грудная клетка? плечи? как быстро ты дышишь? вы дышите через рот или нос? ...) и помогает вам более глубоко дыхание или Пусть говорят.

  • Дыхательные техники - Пранаяма использует упражнения, чтобы помочь вам углубить свое дыхание.

  • Тела позы - разные асаны (ну это не пранаяма сама по себе, но ведь йоги) растягивать respirational мышцы (pectoralis-майор и минор, СКМ, и т. д.) и межреберных мышц - это делает дыхание легче и глубже. Ваши мышцы становятся напряженными, когда у вас астма/приступов астмы, так что растяжка помогает мышцам расслабиться, чтобы они могли работать более эффективно. Пример асаны: http://www.yogajournal.com/slideshow/tias-little-sidebending-sequence/ - но, пожалуйста, найти инструктора, чтобы помочь вам в этом.

  • Тела в пространстве - способ вашего тела пребывает в 3-х измерениях, влияет на ваши легкие. Нижняя половина легких поступает лучше с кровью (из-за тяжести) и верхняя половина лучше вентилироваться. Так, лежа на правой стороне, выполняя некоторые дыхательные упражнения имеет различное влияние на любой стороне ваших легких. https://en.wikipedia.org/wiki/Ventilation/perfusion_ratio

Я рекомендую найти грамотного инструктора по йоге, который сможет предоставить вам больше информации и может вести вас через некоторые упражнения.

Я работал с долгосрочными пациентами, которые profitted из еженедельных сеансов и заниматься дома ежедневно. Сеансы могут длиться от несколько минут до часа, когда вышеуказанные понятия не совпадают. Е. Г. вы начинаете на вашей спине и вам осознавать свое дыхание. после этого вы лежите на правом боку, положите руку над головой, поэтому левую часть грудной клетки растягивается и вы делаете дыхательные техники(пранаямы). через несколько минут вы перевернитесь на спину и почувствовать разницу ТЭН между двумя сторонами тела и, как ваше дыхание изменилось. затем выполните такое же упражнение для другой стороны. Но опять же, найти инструктора, чтобы помочь вам в этом.

Как я сказал, что это не оказывает лечебное средство, но и поможет вам справиться с симптомами.

+247
David Given 14 авг. 2018 г., 0:21:08

Физиологические циклы являются общими для всех млекопитающих, включая человека. Некоторые из этих циклов являются сезонными, одни суточные, примерно месяц. Менструальные циклы у женщин являются самым распространенным и наиболее изученным примером. В литературе на аналогичные циклы у мужчин, кажется, относительно мало.

Какие физиологические циклы происходят у мужчин с примерно одинаковым месячных, как менструальные циклы у женщин?

+242
Latrail Hale 17 авг. 2015 г., 17:11:11

Это правда, что нельзя принимать ванну после обеда? Если так, это зависит от

  • как тяжелый обед?
  • если один принимает ванну или душ или купание в реке?
  • насколько теплая или холодная вода?

Часто, я стараюсь быть в ситуации, когда я иду на обед первое, а затем для ванны. Так что я был интересно, будет ли это мешает либо с пищеварением или еще с чем.

Два контекста на этот вопрос (в ответ на предложение в комментариях) :

Примечание : Я не ищу ответы на контекстах ниже, а выше вопросов.

  1. Я слышал неясное где-то говорил, что после обеда, максимальный поток крови направляется в кишечник и ванна могут помешать пищеварению. (Чисто anecodatal наслышке). Я заметил, что у нас отрыжка немного во время принятия ванны, если у вас есть ванна после обеда.

  2. Мы когда-то были гастроли холмистой местности. У нас была еда в придорожном и только после того, как прыгнул в холодную реку (да, очень холодно). После того, как мы вернулись в нашу комнату, двое моих друзей было сильное расстройство желудка, и два других довольно неудобно, хотя я был в порядке.

+231
amphibole 19 мая 2017 г., 15:32:07

Я видел новости (такие как этот), утверждая, что в 2017-2018 гриппозные вакцины-это не "хороший матч", чтобы циркулировать вирусы гриппа. Однако, ЦКЗ государств:

Двести шестьдесят два гриппа А(H3N2) вирусов были антигенно охарактеризованы и 257 (98.1%) А(H3N2) вирусов были хорошо тормозил (реагируя на титры, которые были в четыре раза гомологичного вируса титр) купить хорька сыворотки поднял против/штат Мичиган/15/2014 (3С.2а), клетка размножается в/Гонконг/4801/2014-как ссылка вирус , представляющий А(H3N2) компонент 2017-18 Северном полушарии вакцин против гриппа.

Такие новости не так?

+209
Kamaro 15 июн. 2010 г., 12:25:31

Вы спрашиваете, если есть доза отношениях ответ на ибупрофен, и как он выглядит. Для большинства людей анальгетический эффект (суррогат воспаление) выравнивается по 400 мг, но 20% может получить лучший ответ в более высокой дозе. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2000723/

+206
yulya939 15 июн. 2019 г., 20:12:22

Что коагулограмма (свертываемость крови) проблемы могут пациенты с врожденной пороке сердца (синий грудных детей) и как они лечатся?

+203
InuSasha 16 сент. 2013 г., 15:55:22

Может алоэ вера геля сделает шрамы от исчезают прыщи? Если да, то как это использовать для этой цели?

+175
Alan Preston 31 июл. 2011 г., 1:13:17

Иногда сильная боль в горле и груди после глотания, которая иррадиирует в руки и чувствует, как сердечный приступ (как упомянуто в вопрос и одно замечание) соответствует описанию эзофагоспазм (примеры).

Боль может длиться только в течение нескольких секунд или минут до нескольких часов (OESO знаний).

Причины и факторы риска изучены недостаточно; они могут включать изжогу, Анатомия непривычным, проблемы с внутренней иннервации пищевода и др. (Emedicine). Боли могут быть вызваны горячими или холодными напитками или стресса, например.

Одно из возможных объяснений: результаты заглатывания воздуха в разных наступлением пищевода перистальтические волны, чем обычно. В сочетании с базовым мышцу/нерв ненормальность, это может вызвать мышечный спазм.

Диагностические процедуры включают рентген с barrium проглотить пищеводного отверстия диафрагмы и т. д.

Можете помочь различных эндоскопических или хирургических процедур...

Термины: диффузный эзофагоспазм, Щелкунчик или отбойный молоток esophageus, дисфагия.

+172
user178806 28 нояб. 2010 г., 11:05:08

Этот ответ включает в себя какие-то домыслы, в конце концов. Поскольку это также спекулятивный вопрос, я надеюсь, что все хорошо :-)

если люди, которые страдают от паралича, особенно тех, кто не может ходить больше, теряют прочность их скелета от талии вниз, а также.

Да. Кости, которые не привыкли терять массу. В исследовании из 89 человек, которые были в коляске, по крайней мере, 2 месяцев и до 50 лет:

В бедренной и большеберцовой костей, костной массы, общей и трабекулярной костной минеральной плотности (BMDtot и BMDtrab, соответственно) эпифизами, а также кортикальной костной массы и площади поперечного сечения в diaphyses, показал экспоненциальное уменьшение с течением времени после травмы спинного мозга испытуемых. Снижение параметров костной ткани достигли нового устойчивого состояния после 3-8 лет, в зависимости от параметра. Потери костной ткани в эпифизах был примерно 50% в бедренной и 60% в большеберцовой кости, в то время как валы потеряли только около 35% в бедре и 25% в голень.

Связь между продолжительностью паралич и строение костей: исследование pQCT спинного мозга у лиц

Другие исследования подтверждают:

В нижних конечностях БМК снизилась после травмы. Новые равновесные уровни для BMC были достигнуты через 2 года после травмы для проксимального отдела большеберцовой кости и шейки бедренной кости на 40-50% и 60-70% соответственно нормальных значений

Лонгитюдное исследование содержания костного минерала в поясничном отделе позвоночника, предплечья и нижних конечностей после травмы спинного мозга.

если будут продвижения, что позволит им перенести свои кости с помощью искусственных мышц, их кости быть достаточно жесткой, чтобы до сих пор поддерживают их? Если не будет вида терапии в сочетании с добавками, которые помогли бы им восстановить силы в их костях?

Есть "стоячие коляски", предназначенные для пациентов с параличом шанс встать, который помогает в домашних делах и т. д.

Реабилитация инженерные и вспомогательные технологические общества Северной Америки выпустила документ с изложением позиции на этих устройствах. Они приводят многочисленные преимущества для здоровья, среди них выгоду для минеральной плотности костной ткани :

Исследования показали, что весовая нагрузка превосходит пищевые добавки в предотвращении потери БМД, а в том, что механическая нагрузка на кости должна быть динамичной для полной профилактики потери МПКТ. Представляется также, что с прекращением подшипник программу, веса, уровня БМД будет продолжать снижение и/или возврата предварительной веса подшипника значения.

Они ссылаются на несколько исследований на эту льготу, среди них:

Однако другие исследователи не согласны с этим, сказав, что после первого года после травмы прошло, минеральной плотности костной ткани не оправиться даже от веса несущих упражнений. Из немедикаментозной терапии и профилактики потери костной массы после травмы позвоночника: систематический обзор:

Для хронической фазы (табл. 2), изображение кажется более равномерным, с очень мало доказательств для выигрыша в БМД, когда первый год после травмы прошел.

Они также рассмотрели исследования по поводу других вмешательства, например электростимуляции и значительные преимущества:

Уровень доказательств имеет важное значение и в этой области исследований, нет убедительных признаков любого эффективного вмешательства.

Однако, это не значит, что ваш сценарий не будет работать:

  1. Это говорит о потере минеральной плотности костной ткани по сравнению с контрольными группами. Однако, от постоянного технологии помогают нам знать, что остальные плотности костной ткани достаточно, чтобы хотя бы поддержать краткосрочные стоя, принимая значительную часть массы тела человека. Возврат к предварительно паралич уровней не могут быть необходимы для краткосрочных прогулок, например.
  2. Строительство такого устройства приведет к более исследований в этой. Сейчас, останавливая потерю плотности костной ткани не является основным мотивирующим фактором для использования стоячих колясках, например - они для повышения качества жизни, а также усилить циркуляцию индивида, например.
+169
peter23 23 сент. 2016 г., 13:47:41

Оба этих графиков, т. е., 3-х разовое питание и 6 приемов пищи в день, может хорошо работать для другого типа людей.

Давайте посмотрим на преимущества еды 3 раза в день первые

Этот график часто работает хорошо для большинства из нас, в долгосрочной перспективе, как мы привыкли на завтрак-обед-ужин, что мы едим дома. В основном, люди не хотят кушать сразу после пробуждения (обычно это пару часов после пробуждения). Более часто чем не, большинство из нас не хочется есть после завтрака до обеда. Три приема пищи график позволяет съесть больше пищи, а это где шесть приемов пищи в день теория становится проблемой для тех, кто любит поесть большой и пытаются похудеть. Шесть небольших приемов пищи вы не будете чувствовать, что вы съели достаточно; вы можете чувствовать, что вы просто перекусывать и это делает вас жаждут больше. Итак, три приема пищи график научит вас взять под контроль ваш голод, а ест шесть раз в день, как правило, чтобы заставить вас съесть больше, как вы в конечном итоге едят каждые 2-3 часа независимо от того, что вы голодны или нет.

Теперь, давайте посмотрим на преимущества 6-разовое питание в день, график

Это может быть идеальный план, когда требуется много калорий, чтобы набрать вес или если вы спортивный человек, который сжигает много калорий. Кроме того, это то, что вы хотите следовать, если вы кого-то, кто нуждается, чтобы потреблять большое количество белка, так как наш организм может только усвоить и поглотить, между 30-40 грамм качественного белка за один прием пищи. Таким образом, этот график идеально подходит для людей, которые хотят ограничить потребление белка до приблизительно 15-40 граммов за один прием пищи. Еще одно преимущество 6-еда-в день, когда вы должны потреблять большие количества углеводов. Она также может помочь вам поддерживать ваш уровень сахара. Для некоторых, особенно у диабетиков, это может быть сложно просить продолжаться более 3-4 часов без еды и мелкие частые порции будет хорошо работать, чтобы сохранить стабильные энергии/уровень сахара.

Реф: http://www.medicaldaily.com/how-3-meals-day-became-rule-and-why-we-should-be-eating-whenever-we-get-hungry-324892

http://www.barriespiritsoccer.com/carbohydrates.html

+160
Pavel Sakun 24 мая 2018 г., 8:21:31

Более конкретно, если человек потребляет определенное количество пищи, приготовленной с оливковым маслом каждый день, и если человек Б потребляли одинаковое количество пищи, приготовленной с гхи/топленое масло каждый день, что человек будет подвергаться меньшей опасности сердечной болезнью?
Это вековой спор в нашей семье, что я с нетерпением жду, чтобы получить очищены. Я высоко ценю надежных источников/ссылок на какие-либо ответы!

+109
isdiysjuriya 1 дек. 2017 г., 7:01:40

Я слышал о людях, которые не аллергия на арахисовое масло или пыльца ранее в своей жизни, но внезапно развивается аллергия на это вещество. Каков механизм позади аллергия "вдруг" появляется позже в жизни?

+101
Revan 25 янв. 2012 г., 17:26:20

Чикунгунья может стать причиной боли в суставах. Это правда, что нет никакого лечения для совместной Чикунгунья боль? Как обычно пациентам справиться с ним?

+18
mylxsw 7 апр. 2010 г., 2:35:13

Я любит поесть масло, которое находится в пище. Но я слышал, мы не должны есть это масло. Я хочу спросить, что это масло нездоровому и создает проблемы в организме ?

+15
Amarendra Godbole 1 апр. 2013 г., 19:15:45

Я инженер-программист, имеет довольно плохую осанку, сидя за столом весь день. Мне было интересно, если более эргономичным стулом, что способствует лучшему осанку поможет с моим апноэ сна в ночное время? Я уверен, что многие мои проблемы с дыханием, потому что мой подбородок наклоняется вперед на мою грудь и блокирует мои дыхательные пути. Можете более эргономичным стулом помогите апноэ сна?

+14
user295031 28 нояб. 2019 г., 1:31:33

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil